Hey Herriehoofd,
Tetteren je gedachten maar door en heb je regelmatig het gevoel alsof je geleefd wordt in plaats van dat je jouw eigen leven leeft?
Voel je van alles, maar weet je eigenlijk niet wat je ermee moet of gaat je hoofd er direct mee aan de haal?
Heb je eigenlijk geen idee wie jij nou echt bent in die wirwar van gevoelens en gedachten?
I hear you and I feel you!
Geloof me, je bent niet alleen.
Als Stiltemaker help ik je met het ontdekken en herinneren van (de stilte in) jezelf, zodat je kunt stoppen met je eindeloze zoektocht…want wat je zoekt is echt heel dichtbij te vinden.
Kom ervaren tijdens een stiltedag, yin yogales, 1-op-1 intensive of workshop.
Je bent welkom, met herriehoofd :)
Liefs Sharon
Silent Sunday
Ik ben Sharon
Stiltemaker, wegwijzer, schrijfster, yogadocent en vooral mens, net als jij.
Ik geloof in een wereld waarin we écht de tijd nemen voor onszelf. Een wereld waarin je stil mag zijn, het niet allemaal hoeft te weten en mag voelen wat er gevoeld wil worden. Ik nodig je uit om op avontuur te gaan naar jezelf en om grote verlangens met kleine stapjes vorm te geven in een wereld die constant van alles van je vraagt.
Dankzij mijn oneindige interesse in stilte, bewustwording en andere vage shit heb ik een rugzak vol met ervaringen, opleiding en kennis. Ik geef les, begeleid, schrijf en deel met liefde en soms een knipoog.
Meer lezen over mijn achtergrond en werkwijze?
De stilte en je innerlijke kind
Vorige week zag ik een fragment van De Wereld Draait Door voorbij komen waar neuropsycholoog Erik Scherder (o.a. bekend van diverse lezingen op nationale tv over de werking van ons brein) een boekje opendeed over zijn angsten. Angst voor vliegen, rijden op snelwegen...
Mentale griep
Als je griep hebt is het heel normaal om afspraken af te zeggen, niet te werken en in bed te blijven liggen. Iedereen begrijpt dat (sterker nog, het wordt aangemoedigd, want oh wee als je anderen aansteekt met je snotneus) Het is ook vrij normaal als je griep hebt,...
Wat ik leerde van mijn digitale detox
Al drie jaar op rij gaan we in de zomer naar een heerlijke natuurrijke camping in midden Frankrijk. Wij (vriend Laurens, zoon Melle 8 jr en ik) gedijen goed in de natuur. Dat wisten we al, maar potverdikkie wat kan ik het in mijn dagelijkse leven soms missen. De...
Als je passie een frustratie wordt
Afgelopen maanden had ik nogal een gebrek aan inspiratie en motivatie om ook maar iets als Stiltemaker te organiseren. Enerzijds heeft dat met de winter te maken, een periode waarin ik me terugtrek en het rustiger aan doe. Anderzijds merkte ik dat mijn grote liefde,...
7 jaar geleden
Precies op dit moment 7 jaar geleden...pufte ik mijn weeën weg. Het was bloedje heet, zo heet als een hittegolfdag midden in de zomer, en ik voelde de zon door het platte dak van ons huisje heen branden. Ik lag op bed samen met Poes, die bijna de hele...
5 super makkelijke tips voor het maken van stilte waar je ook bent (zelfs met kids)
Vandaag is het de dag van de Stilte. Het is je vast niet ontgaan als je, net als ik, iets met stilte hebt ;-) Door het hele land worden er prachtige activiteiten georganiseerd van stiltewandelingen, lezingen en meditaties tot rituelen en dansend de stilte...
You are never more fully yourself,
then when you are still inside