Heb je het gevoel dat je in cirkeltjes ronddraait, sta je voor een belangrijke keuze in je leven of heb je gewoon even geen idee wat je met jezelf aanmoet? Ik nodig je uit samen met mij naar buiten te gaan, op adem te komen en te zijn. Op de hei en in het bos verleg je de aandacht van hoofd (en gedachten) naar de rest van jou (want er is zoveel meer, echt!) Don’t worry daar helpen ik en de natuur je bij :)

Aandacht, echt luisteren, de kracht van de natuur, stil staan en ademen

Elke keer gebeuren er weer kleine wondertjes. De combinatie van gesprek, zakken in meditatie, stilte en de draagkracht van de prachtige natuur kan enorm helend, inspirerend en verzachtend werken.

Praktisch

We sluiten de wandeling af met een kopje thee bij het Posbank Paviljoen en kijken samen of er nog belangrijke dingen gezegd moeten worden.
Een paar dagen na de heisessie stuur ik je een persoonlijke mail met tips en inspiratie, speciaal toegespitst op de onderwerpen die aan bod zijn gekomen. Ook krijg je na afloop een persoonlijke op maat gemaakte begeleide meditatie toegestuurd via de mail, die je kunt downloaden en beluisteren waar en wanneer je maar wil.

Interesse in een heisessie? De kosten zijn 125 euro (inclusief btw, kopje koffie of thee, tips en op maat gemaakte meditatie na afloop)

Heisessies vinden plaats op maandag, dinsdag of donderdag, duren ongeveer 2 uur en vinden plaats op de Posbank in de buurt van Arnhem. Je kunt hieronder zelf je voorkeursdatum opgeven.

Kom je met OV? Dan kan ik je van station Arnhem Presikhaaf oppikken en rijden we samen naar de Posbank.

Vul het formulier hieronder in als je een heisessie wil doen. Ik stuur je binnen 24 uur via email een bevestiging met factuur.