Het idee voor een privéretraite ontstond zo…

Hoe lang is het geleden dat ik alleen ben geweest?
Met mezelf
Waarom verlang ik daar naar?
Ik mis mezelf
Ik lijk wel vergeten te zijn wie ik ben
Oorspronkelijk

En ook doordat De Gompa afgebroken moest worden

Twee maanden daarvoor, in het voorjaar van 2014, besloot ik om nog eenmaal iets te doen met de Gompa, het meditatiehuisje wat al ruim 30 jaar op de Hobbitstee stond.
Ik organiseerde acht privé-retraites waarbij de deelnemer 48 uur alleen en in stilte was, midden in de natuur. Het bleek een mooie reis, voor de deelnemers, maar ook voor mij. Het smaakte zogezegd naar meer.

De Gompa is niet meer, maar daarvoor in de plaats kwam een heel schattig 1-persoons caravannetje die deze leuke man omgebouwd heeft tot retraitehuisje mét veranda. Dit retraitehuisje heeft de eer op de stilste plek van De Hobbitstee te staan met uitzicht op bos, weiland en een jonge walnootboom.
En met dit fijne huisje kan ik weer privé-retraites aanbieden. (joepie)

Programma

3 keer per dag zet ik een mandje voor je deur vol met lekkernijen, gezonde voedzame maaltijden en een opdrachtje. Dat kan van alles zijn, creatief, met woorden, zintuigen. Ik maak deze opdrachtjes ter plekke voor je, omdat ik op het moment het beste kan aanvoelen wat jij nodig hebt. Het is dus op maat én op moment gemaakt voor jou.
Daarmee ga je aan de slag. Met jezelf.
Tussendoor kun je een begeleide meditatie doen of een bodyscan. Je kunt deze luisteren wanneer je maar wilt, in je eigen ruimte (op de mp3 speler die je tijdens de retraite krijgt).
Je krijgt twee keer een 1-op-1 heisessie met mij.
De hei is op loopafstand en makkelijk te bereiken voor een fijne wandeling.
Deze retraite is 100% offline. Je levert je telefoon bij aanvang in, zodat je optimaal aanwezig kunt zijn bij jezelf.

Als je een bepaalde oefening niet wilt doen, is dat helemaal ok. Het is jouw retraite. Ik creëer de mogelijkheden, jij maakt zelf de keuzes daarin.

Wat levert een stilteretraite je op?

Kies je voor een retraite dan kies je voor jezelf.
Je laat die dagen alles om je heen los; de mensen met wie je samenleeft, met wie je werkt, met wie je dagelijks belt en appt, maar ook je normale omgeving, gewoontes en gebruiken.
Wat blijft er over als je dat allemaal loslaat?

Je stapt als het ware tijdelijk uit je dagelijkse leven en bekijkt het vanaf een afstand én tegelijkertijd ontstaat er ruimte om met een vergrootglas naar jezelf te kijken.

Wie ben je dan en wat wil je dan?

Ervaringen van eerdere deelnemers waren onder andere: een gevoel van thuiskomen bij zichzelf, meer helderheid over welke richting op te gaan of welke keuze te maken, een algeheel gevoel van ontspanning, de innerlijke stem beter verstaan. Meer liefde voelen voor zichzelf. Creatiever dan ooit, zin om aan de slag te gaan. Rust, eindelijk rust.

Lees hier meer ervaringen van anderen.

Maar let op!
Net als bij alles wat je leert (oftewel waar je je in ontwikkelt), is het belangrijk om het te blijven doen anders verleer je het (ok, behalve fietsen misschien). Dit is geen shortcut naar een lang en gelukkig leven. Neem ook na een retraite regelmatig de tijd om stil en offline te zijn, maak een wandeling in het bos (zonder telefoon!), ga in de zon zitten. Of kom nog een keer langs bij De Stiltemaker ;-)

Lees ook mijn e-boekje De Welkome Onderbreking met tips en makkelijke oefeningen voor meer rust in je hoofd en lijf.

Het grootste cadeau wat je jezelf kunt geven is aandacht

Is dit iets voor mij?

Deze retraite is voor jou als je hart op dit moment een dansje doet of JA in je oor roept (sommige harten roepen zachtjes, dus luister goed) en je weet: dit is voor mij.
Lees ook: “Ben ik geschikt voor een stilteretraite?” en “Hoe kies ik de juiste retraite?”

Praktisch

Een privéretraite van 3 dagen op de stilste plek van De Hobbitstee waar je door niemand gestoord wordt. Je wordt goed verzorgd met verse maaltijden, smoothies met groen uit eigen tuin, fruit, versnaperingen en onbeperkt thee (alle maaltijden zijn bereid met biologische ingrediënten, vegetarisch en op verzoek vegan).

Kosten voor een privéretraite zijn 545 EURO incl. 21% BTW (mogelijk in 2 termijnen van 277,50 EURO te voldoen).

Nog vragen?

Check de vaak gestelde vragen.
En lees hier alles over mij.

Aanmelden

Als je interesse hebt, vul je het aanmeldformulier in.
Binnen 24 uur neem ik contact met je op en stellen we samen de datum vast. Na betaling van de factuur is je plek voor de privé retraite verzekerd.
Je ontvangt dan een vragenlijst die ik je vraag in te vullen en terug te mailen.
Als je wilt, kunnen we ook eerst kennismaken via skype. Dit gesprek verplicht je tot niets, het is enkel bedoeld als kennismaking en om je vragen aan mij te stellen.