Ben je nieuwsgierig naar de stilte in jezelf?
Heb je een bepaald verlangen in jezelf, maar wordt het regelmatig overschreeuwd door kritische en negatieve gedachten?
Ervaar je veel spanning in je lijf en vind je het lastig om in contact te komen met rust en zachtheid van binnen?

 

In een heerlijke sessie van 2,5 uur nodig ik je uit om helemaal te verzachten en verstillen in jezelf.
Na een kort gesprek breng ik je terug naar je kern, jouw innerlijke stilte, door middel van eenvoudige yin yoga, yoga nidra en meditatie.

Je gaat opgeladen, ontspannen en in verbinding met jezelf naar huis.

Dezelfde week ontvang je nog een mail van mij met op waardevolle tips, inspiratie en een begeleide meditatie die je kunnen helpen de stilte in jezelf te blijven voeden.

Praktisch

Een eenmalige sessie duurt 2,5 uur en kost 140 euro incl. btw. Sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte aan het Sonsbeekpark in Arnhem (op loopafstand van centraal station) en zijn mogelijk op maandag, dinsdag en vrijdag.

Wil je een sessie boeken of heb je nog een vraag?
Vul onderstaand formulier in, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.

7 + 11 =